PDF
دانلود فایل کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهش اکرم کرمی 266 صفحه PDF📘
سایت پروژه پرو دانلود فایل کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی اکرم کرمی 266 صفحه PDF📘را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است. کتاب رهای از افسردگی به روش ذهن اگاهی اثر مارک ویلیامز و ترجمه اکرم کرمی است. این کتاب به تمام مخاطبان کمک می کند تا با استفاده از روش دهن اگاهی بر افسردگی خود غلبه کنند. این کتاب به شما ابتدا از عواملی که باعث پدید امدن افسردگی در وجودتان شده است باخبر می کند. سپس تمرین ها و راهکار هایی ارائه می کند تا بتوان مشکلات را حل کرد. با سایت پروژه پرو برای ادامه مطالب همراه باشید.
کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی pdf
خرید کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی اکرم کرمی
کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی
دانلود کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی
دانلود کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی اکرم کرمی
فهرست مطالب کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن اگاهی اکرم کرمی:
فصل اول: ذهن، جسم و هیجان
فصل دوم: لحظه به لحظه
فصل سوم: دگر گونی غم و اندوه
و…
فصل چهارم: بازسازی زندگی
🖊 پیشنهاد پروژه پرو برای شما
دیدگاه ها